Hoy haremos un movimiento muy divertido y retador, súper característico de las danzas árabes: HAGALLAH 1.

Existen 4 tipos de hagallah:

  • Hacia arriba (o hagallah 1).
  • Hacia abajo (o hagallah 2 ).
  • Hacia atrás (o hagallah 3).
  • Hagallah 4.

Hoy nos enfocaremos en la HAGALLAH HACIA ARRIBA, que es una combinación de 6 golpes de cadera que se hacen de forma específica y nos ayudan muchísimo a trabajar nuestro equilibrio, porque se hacen marcando 3 batidas sobre una pierna y 3 batidas sobre la otra.

¿Ya has intentado hacerla y sientes que aún no te sale (o nunca la has intentado)? ¡Tranquila! En esta clase te la explico con detalle, y ya verás que resulta más fácil de lo que imaginas 😉.

Una vez que entiendes su estructura, ya solo queda practicarla conscientemente una y otra vez.

Espero que disfrutes la clase tanto como yo y que tus hagallahs 1 mejoren a partir de hoy 🤗

Clica aquí para mejorar tu equilibrio bailando danzas árabes.

Muchas gracias por estar aquí, ¡haz la clase y cuéntame cómo te fue!

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